co oznacza

[...] źródłem rozpuszczalnych w tłuszczu witamin E, D. Witaminy z grupy E, tokoferole, są niezwykle ważne dla zabezpieczenia pełnowartościowej płodności. Z greckiego „tokoferol” oznacza „niosę potomstwo”. W przypadku niedoboru w organizmie witaminy E zostaje naruszona równowaga tłuszczowa. Witamina E odpowiada za wytwarzanie mleka u matek karmiących, [...]

[...] powoduje zawężanie się naczyń krwionośnych - jest gwałtowny wzrost ciśnienia krwi, organizm aktywuje do pracy wszystkie rezerwy, bo chcę byśmy żyli - dosłownie. A to oznacza od strony kulturystycznej, że "przymknięcie" naczyń krwionośnych uniemożliwia dotarcie makroskładników odżywczych do trenowanych mięśni - tego się oszukać nie da, [...]

[...] mnie obrażasz... "zjarany Photoshopem"?! Swoją drogą dobrze wiem, które zdjęcia są podrasowane a które nie... Potrafię konstruktywnie spojrzec na daną sprawę... i ocenic czy Strzeliński zasługiwał na miano najlepszego kulturysty świata, w moim mniemaniu nie, co nie oznacza, że go uważam za słabego zawodnika, bo chyba w ten sposób to odebrałeś.

[...] druga cyfra wskazuje na pauzę przed koncentryczną fazą ruchu, a ostatnia cyfra to pauza przed następnym powtórzeniem. W tym wypadku tempo 4210 dla wyciskania sztangi leżąc oznacza 4 sekundy dla fazy opuszczenia sztangi w kierunku klatki piersiowej, 2 sekundowa pauza na dole oraz 1 sekundowe, gwałtowne przeniesienie sztangi do góry, gdzie już [...]

[...] świat i bez zastanowienia nad konsekwencjami. Przy takiej osoby bez posiadania samemu noża nie ma się żadnych szans nie mówiąc o tym by w ogóle nie odnieść obrażeń. Nie oznacza to jednak, że zawsze na taką osobę się trafi. Poza tym są specjalne sekcje uczące tylko walki nożem i to jest miejsce, gdzie można się pod takim kątem szkolić. Krav [...]

Dzięki Traktor za ukierunkowanie... Mam pytanko... A właściwie dwa: 1. Co to oznacza "przedziały powtórzeń" 2. Co w takim razie dac na triceps zamiast tamtego? Uciąłem po jednej serii z bica i trica. Zmieniony przez - defxdefx w dniu 2012-05-02 07:51:36

jest tak samo jak kiedyś ___ co oznacza że rządzi? w cyklach rzeźby to raczej nigdy nie miała takiego statusu

[...] że debatuje z początkującym, mimo że sam im doradzasz. "70 % całego wachlarza treningowego powinna mieścić się na poziomie 70%- 90 % 1 CM"" Słucham co to wdłg Ciebie oznacza jak nie widełki w stronę ciężarów??:) "zapytaj , a co ja kilka miesięcy dopiero bywam do siłowni czy mam związek z treningiem ? - to jest argument" Nie, to żaden [...]

Pas przewiązuje się jeden raz co oznacza: * Ohdoilkwan - podążanie do jedynego obranego celu. * Upyondanshim - lojalność wobec jednego mistrza. * llkyokpilsung - zwycięstwo za pomocą jednego ciosu. Czyli jakoś się da na 1 raz zawiązać chyba

Witam :) niedawno bylam u lekarza bo odczuwalam b.silne bole kregoslupa,. Dostałam wynik badania, ale nie bardzo wiem co on oznacza, a w internecie tez ciezko jest znalezc cos sensownego na ten temat, Porsze o pomoc. oto wynik badania : Dyskretna s-skolioza kregoslupa z niewielka rotacja kregow w osi dlugiej. Dyskretnego stopnia obnizenie [...]

[...] jest sucha na lędźwiach schabiki się ostają. No i nogi oraz tyłek- trochę się to wszystko ujędrniło, ale wiem, że nogi zawsze będę mieć duże i już je zaakceptowałam. Co nie oznacza, że nie będę dalej próbować polepszyć proporcji. Ruszanie nóg byłoby jeszcze bardziej zabójcze dla pleców, zatem wciąż pozostaje mi praca nad umięśnianiem góry, co [...]

[...] Nie różnicowanie pewnych "niuansów" też jest złe: kulturysta powinien wstawać siady nogami, a nie plecami. To, że hamerykański trójbiosta robi "sumo-goodmorning-squat", nie oznacza, że jest to optymalny wybór dla kulturysty. Czy przysiad jest KONIECZNOŚCIĄ? Wszyscy znamy święte hasła typu martwy ciąg to król, tudzież królowa ćwiczeń.Polemizuje [...]

,, nie trenujemy przysiadów, nie przychodzimy na trening przysiadów tylko na trening nóg, a to oznacza, że przysiad jest jednym z wielu ćwiczeń jakie wykonujemy na treningu nóg jak i zarówno jest narzędziem dla osiąganego celu, a nie celem samym w sobie. Są osoby wysokie, które składają się w przysiadach jak zapałka i cały ruch wstają grzbietem, [...]

,, nie trenujemy przysiadów, nie przychodzimy na trening przysiadów tylko na trening nóg, a to oznacza, że przysiad jest jednym z wielu ćwiczeń jakie wykonujemy na treningu nóg jak i zarówno jest narzędziem dla osiąganego celu, a nie celem samym w sobie. Są osoby wysokie, które składają się w przysiadach jak zapałka i cały ruch wstają grzbietem, [...]

[...] Rady Wandsworth, autonomicznych władz Wielkiego Londynu oraz własnych przedstawicieli. Trzeba jednocześnie podkreślić, że złożona oferta zakupu Elektrowni Battersea nie oznacza, że klub podjął ostateczną decyzję o opuszczeniu Stamford Bridge.” „Współpracując z architektami oraz ekspertami w dziedzinie planowania opracowaliśmy projekt, aby [...]

kult gadales ze jestes student co sie zna na HPLC i GC, zrobiles wrazenie na mnie madrzejszego od reszty ale teraz widze ze sie chyba zgrywales, zadzwon do klinki do Indii i pogadaj tam z jakism lekarzem, ze cos u nas jest zakazane lub nie zalecane nie oznacza ze w innym kraju nie moze byc rowniez praktykowane i przepisywane

tak, tylko one nie maja tluszczu, proponuje jednak ograniczyc sie do tlustych ryb glownie, co nei oznacza ze nie mozna czasami owoco morza zjesc

[...] triceps wyciskanie wąskim uchwytem 3x10 próbowałem ma siłowni robić po 15 powtórzeń jednak jest to dla mnie za dużo, przynajmniej jak na razie. Co do diety nie rozumiem " dieta zbilansowana dla ciebie, 2-2-1 " tego momentu. Co oznacza 2-2-1? Zmieniony przez - baryl1 w dniu 2012-05-06 00:35:12 Zmieniony przez - baryl1 w dniu 2012-05-06 00:35:58

[...] Mam nadzieję, że będę mogła zjeść coś normalnego... Wieczorem wpadnie siłowy zakończony interwałami. W ogóle to nogi dochodzą do siebie, nie są już takie spuchnięte, co nie oznacza, że zaczęły normalnie mieścić się w spodniach @@-). Wczoraj przeglądałam się w lustrze i mam wrażenie, że dolna część pleców trochę nabrała tłuszczu. Miłej niedzieli [...]

Masti zrób galerię bo ja chętnie bym pooglądał Ciebie jako zawodnika z lat 70. A jak się nazywasz? To, że był niższy poziom nie oznacza, że nie ma na co popatrzeć. Wole twarde muskuły niż piankowe balony. Więc jak nie waliłeś syntholu to już wygrywasz:):)